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살아가기/생활정보34

아이스 브레이킹이란? 오늘은 아이스 브레이킹의 어원과 뜻에 대해 알려드리려고 한다. 아이스 브레이킹의 어원 ▶ Ice : 어색하고 서먹서먹한 분위기가 마치 '얼음장' 같다. ▶ Breaking : 그 얼음장같은 분위기를 '깬다'. = Break the ice : 어색하고 서먹한 분위기를 깬다. ▶ 아이스 브레이커 (Ice breaker) : 처음만난 사람들과의 어색한 분위기를 깰 수 있게 도와주는 사람 : 어색한 분위기를 부드럽게 풀어줄 수 있는 사람 아이스 브레이킹의 뜻 ▶ Ice breaking : 새로운 사람을 만났을 때, 어색하고 서먹한 분위기를 깨뜨리는 일 이렇게 아이스 브레이킹의 어원과 뜻에 대해 간단하게 알아보았다. 조금이라도 도움이 되었다면 좋겠다! 2024. 1. 1.
한국장학재단 12월 채무자 신고하는 방법 오늘은 한국장학재단에서 학자금대출을 받은 사람들 가운데 12월 정기 채무자 신고 방법에 대해 알려드리려고 한다. 12월에 신고하지 않으면 과태료가 부과될 수 있으므로 반드시 신고해야 한다. 한국장학재단 정기 채무자 신고하러 가기한국장학재단 공지사항▶ 1년에 1번, 12월은 정기 채무자 신고 기간 ▶ 신고대상 : 취업 후 상환 학자금대출 잔액보유자 (완제자 제외) ▶ 신고기간 : 2023년 12월 1일(금) ~ 12월 31일(일) ※ 24시간 신고 가능 (주말 및 공휴일 포함) ▶ 신고방법 : 한국장학재단 홈페이지 및 앱에서 전자 신고 → PC 이용 : 학자금 대출 > 학자금뱅킹 > 학자금대출 상환지원 > 채무자신고 > 신고 → 앱 이용 : 한국장학재단 앱 > 학자금대출 > 채무자 신고하기 ▶ 문의처 1... 2023. 12. 27.
교보e캐시 수수료 없이 충전하는 방법 교보문고 어플을 이용한다면 한 번쯤 eBook이라는 걸 본 적이 있을 것 같다. 종이책보다 훨씬 저렴한데 왜그럴까? 바로 배송되지 않는 디지털 상품. 즉, 전자책이기 때문이다. 이 전자책은 교보e캐시, 통합포인트로 구입이 가능하다. ※ 교보e캐시란? 교보문고에서 ebook(전자책) 서비스를 이용할 수 있는 전용 캐시다. 10% 할인쿠폰도 발급할 수 있어서 저렴하게 구입할 수 있다! 그런데, 교보문고 어플에서 교보e캐시를 충전하면 10% 수수료가 붙게 된다. 그래서 이번 포스팅에서는 수수료 없이 충전할 수 있는 방법을 알려드리려 한다. 교보e캐시 수수료 없이 충전하는 방법 교보문고 어플로 교보캐시를 충전하려고 하면 왼쪽 사진과 같이 10%의 수수료가 붙는다. ※ 이 수수료가 붙는 이유는 구글 플레이 서비스.. 2023. 12. 18.
가슴 섬유선종 맘모톰 수술후기 A-Z 오늘은 가슴 섬유선종 맘모톰 수술에 대한 후기를 A부터 Z까지 자세하게 준비했다. 검사받게 된 계기부터 수술까지의 과정, 또 수술과정, 수술 후 주의사항, 비용 수술 이후와 우체국 보험 기준으로 실비보험청구에 필요한 서류 등 궁금한 정보들을 모두 알아가시길 바란다! 유방 눌렀을 때 통증, 무시하면 위험하다 유방 눌렀을 때 통증, 무시하면 위험하다 본인의 가슴을 눌렀을 때 통증이 느껴진다거나 멍울이 만져질 때 아무런 검사 없이 그대로 넘긴다면 문제가 생길 수 있다. 그래서 오늘은 유방초음파 검사를 받았던 경험담을 들려드리고자 한 life-chacha.tistory.com 검사받게 된 계기 생리할 기간도 아닌데 일주일 넘게 유방 눌렀을 때 통증과 멍울이 잡히는 느낌이 지속되었다. 그래서 유방외과에서 유방 초.. 2023. 12. 17.
유방 눌렀을 때 통증, 무시하면 위험하다 본인의 가슴을 눌렀을 때 통증이 느껴진다거나 멍울이 만져질 때 아무런 검사 없이 그대로 넘긴다면 문제가 생길 수 있다. 그래서 오늘은 유방초음파 검사를 받았던 경험담을 들려드리고자 한다. 증상을 무시한다면? 가슴을 눌렀을 때 통증이 있거나 멍울이 만져지는 느낌을 무시한다면 문제가 생길 수 있다. 현재 그 멍울이 종양인지 암인지 모르는 상태이기 때문이다. 만약 멍울이 증식성 종양이라면 나중엔 점점 크기가 커져서 전신마취를 하고 제거해야 할 수도 있다. (나의 경우 부분마취를 하고 제거했다.) 또는 암이라면 유방절제술이나 항암치료를 받아야 할 수 있다. 그러니까 증상이 지속된 경우 최대한 빠른 시일 내에 유방초음파 검사를 받는 걸 추천한다. 나의 경험담 나는 생리기간도 아닌데 유방 압통이 일주일 넘게 지속되.. 2023. 12. 16.
농업인의 날 유래와 뜻, 자세한 정보 사이트 오늘은 농업인의 날의 유래와 뜻, 자세한 정보 사이트에 대해 알려드리고자 한다. 농업인의 날 유래 한자 11(十一)을 합치면 흙 토(土) 자가 되어 농민이 흙에서 나고, 흙을 벗 삼아 살다 흙으로 돌아간다는 의미에서 유래되었다. 농업인의날 뜻 이 날은 빼빼로데이로 알려져 있는 양력 11월 11일로 농업인들의 헌신과 노고에 감사하며 농업의 중요성을 되새기는 날이다. 대한민국의 법적 기념일이다. 농업인의 날 자세한 정보 사이트 더 자세한 정보를 얻고 싶다면 농림축산식품부, 농촌진흥청 사이트에 들어가서 살펴보는 것을 추천한다. 이상, 농업인의날에 대해 알려드린 정보가 조금이라도 도움이 되었다면 좋겠다! 2023. 11. 12.
빼빼로데이 유래와 뜻, 남자 여자 누가주나 오늘은 빼빼로 데이의 유래와 뜻, 그리고 남자 여자 누가 주는지에 대해 알려드리고자 한다. 빼빼로 데이 유래 1994년 부산, 영남 지역의 여학생들 사이에서 빼빼로처럼 날씬해지길 바라며 서로 빼빼로를 교환한 것이 시작이라는 설이 유력하다. 빼빼로 데이 뜻 가족, 친구, 연인 그리고 지인들끼리 '빼빼로' 과자를 주고받는 날로 양력 11월 11일에 맞이하는 대한민국의 데이 마케팅 기념일이다. 여기서 데이 마케팅은 특정한 날에 특정 상품을 소비하자고 홍보하는 마케팅이다. 빼빼로, 남자 여자 누가 주나 발렌타인 데이는 여자가 남자에게, 화이트 데이는 남자가 여자에게 주는 걸로 알려져 있다. 그러나 빼빼로는 남녀 상관없이 주고 싶은 사람이 그냥 주는 날이라고 한다. 이상, 빼빼로데이에 대한 정보였다. 조금이라도 .. 2023. 11. 12.
동복댐, 최근 저수율 얼마나 될까? 최근 몇 개월사이에 광주시에 심각한 가뭄이 닥쳤다. 현재 광주, 전남 지역 대부분이 가뭄 경계 단계이다. 이러한 상황에 대해 알아볼 것이고, 동복댐의 최근 저수율이 얼마나 되는지, 그리고 가장 중요한 물 절약 실천 방법에 대해 간단하게 알아보겠다. 광주시는 어디에서 물을 끌어와 식수를 공급했을까? 광주시는 하루 평균 50만 톤의 물을 끌어왔다. 전남 화순 동복댐, 순천 승주 주암댐에서 말이다. 광주 서구, 남구, 광산구는 주암댐에서 1일 물 28만 톤을 끌어왔고, 광주 동구, 북구는 동복댐에서 1일 물 22만 톤을 끌어와서 사용했었다. 기상관측 이후 세 번째로 낮은 강수량 솔직히 물 걱정 없이 살았었다. 그런데 이게 무슨 상황일까? 기상 전문가들의 말로는, "현재 광주 가뭄이 일시적 현상이 아니다. 기후.. 2023. 1. 24.
폐렴은 전염될까? 폐렴은 전염되는지에 대해 알아보자. 폐렴은 전염될까? 폐렴은 세균이나 바이러스에 의해 감염되어 발생하는 경우가 흔하다. 그중, 폐렴구균(Pneumococcus)에 의해 발생하는 세균성 폐렴에 대한 전염성 연구가 있었다고 한다. 그 연구는 바로 영국 왕립 리버풀병원 연구팀에서 건강한 성인 40명을 대상으로 진행한 것이다. 연구팀은 40명을 4그룹으로 나눠서 각각 다른 방식으로 폐렴구균이 손과 코 사이의 접촉을 통해 전염되는지 확인했다. 결과는? 폐렴구균은 전염될 수 있었다. 특히 손으로의 전염 가능성이 높음을 보여주었다. 모든 사람들이 지금 같은 코로나 시대에 개인위생을 철저히 해야 하는 것은 사실이다. 특히 면역력이 약한 어린이나 노인은 위생을 더 신경쓰는 것이 좋을 것 같다. 또한, 폐렴구균은 앞서 언.. 2023. 1. 24.
폐렴 증상, 간단하게 알아보기 폐렴 증상을 간단하게 알아보자. 폐렴이란? 폐렴은 폐에 염증이 생긴 상태를 말한다. 원인으로는 세균, 바이러스 감염이 흔하고, 알레르기 반응이나 화학 물질 흡입으로 인해 드물게 발생하기도 한다. 폐렴 초기증상 폐렴 초기엔 기침, 가래, 발열 등 감기와 비슷한 증상이라 그냥 지나가는 경우가 흔하다고 한다. 이러한 증상이 3일 이상 지속된다면, 단순 감기가 아닐 수도 있다. 꼭 진료를 받아보길 권한다. 폐렴 증상 폐렴은 앞서 언급했듯, 폐의 염증 반응을 일으키는 질환이다. 그러므로, 호흡기 증상인 기침, 발열, 객담(가래), 오한, 더 나아가 가슴이 욱신욱신한 흉부통증(흉통), 호흡곤란 등이 나타날 수 있다. 또한 전신 증상으로는 두통, 구토, 오심, 설사, 복통, 근육통, 관절통, 피로함, 식욕부진 등이 .. 2023. 1. 24.