강황효능1 강황의 효능과 부작용 생강과에 속하는 강황.카레의 주 재료이자 향신료이기도 하다.강황은 식용이나 약용 등 다양하게 활용할 수 있다.인도하면 카레가 가장 먼저 떠오른다.안도는 세계적으로 치매 발생률이 가장 낮은 국가로 알려져 있다.그 이유는 뭘까? 이번 글을 통해 강황의 대표적인 5가지 효능과 부작용에 대해 알아가실 수 있다.강황의 효능 대표적인 5가지로 정리해 봤다.1. 치매예방2006년 싱가포르 국립 의대에서 연구한 결과가 있다.60대 남녀를 대상으로 커큐민 섭취와 인지기능의 상관관계를 본 것이다. A와 B, 두 집단으로 나눴다.A집단은 6개월에 한 번 커큐민을 섭취한 집단B집단은 한 달에 한 번 커큐민을 섭취한 집단이다. 결과는 어땠을까?한 달에 한 번 섭취한 B집단이 6개월에 한 번 섭취한 A집단보다 인지 손상 확.. 2024. 7. 18. 이전 1 다음
